함께 나누는 이야기

현대 사회에서 섭식행동은 생존을 위해 영양분을 섭취하는 고전적 의미를 넘어서 그 이상의 여러 가지 기능을 가진다. 일례로 인크루트에서 실시한 조사에 따르면 성인의 81%가 스트레스를 해소하기 위해 불필요한 소비를 한 적이 있다고 답했으며, 그중 19%는 홧김에 치킨을 주문하였다고 보고하였다. 이처럼 음식을 먹는 행위는 생물학적 욕구뿐만 아니라 부정적인 정서로 인해서도 발생하며 이러한 섭식 욕구 때문에 고통받는 사람들이 점점 늘어나고 있다. 실제로 현대 사회에 접어들면서 거식과 폭식과 같은 부정적인 섭식 태도가 증가하고 있으며, 섭식장애가 현대사회의 가장 특징적인 심리장애 중 하나로 부각되고 있다. 건강 보험 평가 심사원이 발간한 ‘생활 속 질병통계 100선’에 의하면 폭식증으로 치료받는 인구수는 지속적으..

분노는 자신과 타인에 대한 부정적 정서이며 짜증, 죄책감, 분노, 분개, 좌절한, 반항적인 등의 형용사로 묘사된다. 분노는 예상되는 목표를 획득하는데 방해를 받았을 때 혹은 자존심이 손상을 입었다고 지각될 때, 부당하다고 느꼈을 때 또는 위협을 받았을 때 유발되는 정서이다. 사람들은 분노를 경험할 때 분노를 유발한 대상이나 상황을 변화시키고 싶어 하지만 자신의 분노를 잘 조절하려 하거나 변화시키려는 동기는 적다. Spielberger 등 은 분노를 상태 분노와 특성 분노(분노 경험 수준)로 나눴다. 상태 분노는 짜증에서부터 격노에 이르기까지 다양한 강도의 감정들로 구성되어 있으며, 심리 생물학적인 상태로 자율신경계의 활성화를 수반한다. 특성 분노는 개인이 분노를 얼마나 자주 또는 얼마나 강하게 경험하는지..

내현적 자기애의 하위요인을 목표 불안정, 인정 욕구, 착취, 과민, 소심을 제시할 수 있다. 먼저, 목표 불안정은 미래에 대한 불확실성과 직업적, 사회적인 정체성에 대한 불확실성 및 불만족이다. 둘째, 인정 욕구는 많은 사람들에게 주목받고 칭찬과 사랑을 받고 싶은 욕구이다. 셋째, 착취는 착취적인 대인관계와 특권의식 및 자기중심적인 모습들을 반영한다. 넷째, 과민은 자신의 삶이 불행하며 자신을 무가치하다고 느끼고 평가에 예민한 모습과 취약한 모습을 보인다. 마지막으로 소심은 소심하고 내향적이며 자신감이 부족한 모습들을 나타내고 있다. Anderluh, Tchanturia, Rabe-Hesketh, & Treasure(2003)는 섭식장애의 평가에서 성격적 특성이 섭식문제의섭식 문제의 원인에 있어서 직접적..

폭식은 일시적으로 부정적인 정서를 감소시키거나 둔화시키면서 기분전환을 하도록 하는 부적인 강화요인의 기능을 가진다고 가정된다. 폭식을 하는 사람들은 정서에 적절히 대처하는 능력이 부족하며, 폭식과 같은 ‘역기능적인 정서조절 방식’을 사용하여 대처한다. 이렇게 폭식 행동의 정서조절 모델에선 여러 연구들을 통해 섭식장애를 발달시키고 유지시키는 기능으로서의 정서조절의 어려움이 폭식 행동에 많은 영향을 미치는 것이 나타났다. 최근 폭식 행동과 섭식장애를 비롯해서 정신 병리와 부정적 정서, 정서조절의 관계에 대한 관심이 늘어나고 있다. Megan과 Jillon (2007)은 정서지능, 감정표현 불능증, 대처능력이라는 세 가지 개념을 통합하여 정서조절 능력으로 가정하였고 이러한 정서조절 관련과 부정적인 정서, 폭식..

폭식 행동이란 일정 시간 동안(2시간 이내)에 다른 사람들이 동일한 상황에서 먹는 양 보다 현저하게 많은 양의 음식을 먹는 것과 음식을 먹는 동안 통제력 상실감(한 번 먹기 시작하면 먹는 것을 멈출 수 없는 것)을 경험하는 것으로 정의된다. 폭식 행동은 신경성 식욕부진증의 폭식 및 하제 사용형, 신경성 폭식증, 폭식 장애 환자들에서 모두 나타나는 특징이며(American Psychiatric Association, 2013), 섭식장애를 진단받지 않은 일반인들에게도 많은 사람들이 폭식 행동을 보인다. 폭식 행동은 남성보다 여성에게서 더 많이 나타난다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 폭식증으로 진료를 받은 인원은 2015년부터 2017년까지 평균 3,454명이다. 20대에서 40대가 전체 진료인원의 ..

섭식행동은 몸에 필요한 영양분을 공급해주며, 섭식을 통해 먹는 즐거움을 알 수 있는 자연스럽고 기본적인 행동이다. 그러나 부정적 정서로 인해 자기 조절의 실패로 이어질 수 있는 섭식행동 중 하나가 폭식 행동이다. 본 연구는 폭식 행동이 나타나는 성격적 특성과 과정에 관심을 가지고 진행되었다. 폭식 행동은 일정 시간 동안(2시간 이내)에 다른 사람들이 동일한 상황에서 먹는 양 보다 현저하게 많은 양의 음식을 먹는 것과 음식을 먹는 동안에 통제력 상실감(한 번 먹기 시작하면 먹는 것을 멈출 수 없는 것)을 경험하는 것으로 정의할 수 있다(America Psychiatric Association, 2013). ruce와 Agras(1992)는 폭식 행동은 개인에게 큰 고통을 유발하는 증상이며, 신경성 식욕부진..