함께 나누는 이야기

모발은 신체의 일부이므로 모발이 얇아지고 갈라지고 영양이 없어서 끊어지거나 자주 빠진다면, 신체건강에 문제가 있는 것일 수도 있다. 가령 치아가 좋지 않으면 음식을 잘 못 씹고 잘게 부수지 못하고, 그로 인해 위에서는 음식물이 커서 소화시키기 어렵게 된다. 소화가 안되므로 식사도 거를 수 있고, 또 다른 질병이 생기거나 스트레스를 받는다, 그러므로 다이어트는 두피와 모발에 영양공급이 안되므로 신체균형이 깨지며 질병, 탈모 현상이 일어난다(김명우 , 2007 ). 따라서 모발은 건강과 직결되어 아주 중요한 역할을 한다고 볼 수 있으므로 두피, 모발의 관리는 중요시해야 한다(박지혜, 2015). 모발 생성의 기본은 혈로써 혈에 존재하는 영양분에 의해 생성되는 것이다. 혈액순환은 음식물의 섭취로부터 이루어지기..

이미지가 경쟁력이 되다 보니 스스로의 외모에 대한 불만족이 높아질 수도 있다. 이러한 불만족이 높을수록 외모관리 행위를 이끌며, 화장, 운동이나 식이조절, 체중조절과 같은 신체에 대한 조절과 관리 등의 행위를 하게 된다(김정애, 김용숙, 2002； Stice & Whitenton, 2002). 식습관이란 후천적으로 형성해 온 일생의 생활양식으로 사회 구성원에 의해 공유되는 식이 생활이다. 식습관의 개념은 영양학적 면의 습관과 역사적 또는 사회적인 관습이란 면이 있다. 말하자면 한 개인 또는 집단이 어떤 종류의 음식을 언제, 누구와, 어디서, 어떻게 또한 왜 먹는가에 관한 것이다. 즉, 식습관이란 어떤 특정한 지역이나 장소에서 상황에 맞게 적절한 형태로 식품을 섭취하는 학습과정을 통하여 습득한다. 식생활 ..

모발 손상의 원인은 크게 내부적인 생리적인 원인(노화, 다이어트, 호르몬, 영양 불균형 등)과 외부적 요인은 물리적 원인(드라이, 열 등), 화학적 원인(펌, 염색 등), 환경적 원인(자외선, 바람 등)으로 구분할 수 있다. 모발의 손상은 단순하게 머리카락 손상뿐만이 아니고 모발 기능(장식 기능, 감각기능, 보호 기능, 배출기능 등)의 상실과 탈모문제까지 이르고 있다(김송희, 오순숙: 2010). 여러 가지 장애로 연결되기 때문에 그 이유를 분석하고 조기에 대응을 해야만 한다. 모발은 한번 손상하게 되면 다시 재생될 수 없기 때문이며 그러므로 사전에 손상을 예방을 하는 것이 아주 중요하다. 최근 본인 스스로 진단이 가능한 인터넷 두피, 탈모 테스트 자가진단 사이트가 있다. 이는 유전적 요인, 신체적 특징..

현대인들은 끊임없이 변화하는 사회 속에서 자신의 외적 모습에 대한 인식과 현실을 자각하면서 다양한 외모 건강관리를 위한 건강행동을 행하고 있다(김수진, 2008). 외형적으로 나타나는 모발 형태는 첫인상을 좌우하고 신체 이미지에 영향을 준다. 건강한 두발은 첫인상을 돋보이게 하고, 푸석한 두발은 건강관리나 이미지를 좋지 않게 한다. 그러므로 현대인들은 헤어 케어 트리트먼트나 헤어 팩으로 모발을 마사지를 하고, 모발에 맞는 제품을 이용한다. 이것은 외부적인 관리방법이나 근본적인 요인을 해소하기에는 어려운 면이 있다. 모발은 인체의 아름다움을 나타내는 상징적 효과이며 그 바탕에는 건강과 엄밀히 관련성을 가지고 몸 전체의 기능이 직결된 사항들을 무시할 수 없다(박지혜, 2015). 흔히 모발의 손상은 외형상의..

정상 두피(Normal scalp)는 두피 색상이 우유 빛처럼 맑고 투명하고, 각질이 없으며, 모발 주위의 모공이 완전히 열려 있는 상태이다. 한 모공 안에 2-3개의 모발이 있으며 모발의 굵기는 거의 일정하다. 두피가 깨끗하고 모공 주변이 각질과 피지가 막혀있지 않아 두피 색상이 맑고 투명하여 윤기가 있는 것이 특징이다(곽형심 2002). 관리방법으로는 현재의 두피 상태 유지를 위해 수분과 영양을 공급하고 모발이 건조하지 않기 위한 방법으로 유·수분 영양공급으로 관리한다(곽형심 등, 2002). 건성두피(Dry scalp)는 피지 또는 수분 분비가 원활하지 못하다. 두피의 변화로 건조하며 각질이 있는 상태이거나 샴푸 후 시간이 지나면 두피가 당기고 가려운 형태이다. 건성 두피의 발생원인은 외적 원인과 ..